Eine Fülle von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen machen die Brennnessel zu einem echten Superfood.
Warum intrinsische Motivation entscheidend für langfristiges Wohlbefinden ist und wie Sie sie durch Selbstreflexion fördern können.
RV Fit ist eine Präventionsleistung der Deutschen Rentenversicherung, die seit 2020 in der Passauer Wolf Lodge & Therme Bad Griesbach und in Ingolstadt angeboten wird. Das kostenfreie Programm wurde speziell für Berufstätige entwickelt, die erste Beschwerden, wie gelegentliche Rückenschmerzen, Stress- oder Schlafprobleme aufweisen. Auch ungünstige Ernährungsgewohnheiten oder leichtes Übergewicht können in diesem Programm bearbeitet und verbessert werden. Mit Hilfe von Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung lernen die Teilnehmer von sogenannten »Guides«, wie sie ihren Lebensstil bewusst und gesünder gestalten können. Gleichzeitig bietet das Programm aber auch den therapeutischen Fachkräften die Möglichkeit, sich bei den Trainingsinhalten frei zu entfalten und diese individuell auf die Kursteilnehmer abzustimmen.
Ein Trainingsansatz, der die neuronalen Funktionen des Gehirns stärkt.
Das kostenfreie RV Fit-Programm vereint Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Hier erfahren Sie mehr.
Damit die Motivation lange anhält: Finden Sie heraus, welche Bewegungsart am besten zu Ihnen passt.
Machen Sie bis 31.07.2023 auf Instagram mit und gewinnen Sie eines unserer neuen Produkte aus dem LebensArt-Onlineshop.
Die Sterneklassifizierung des Bayerischen Hotel- und Gaststätten-verbands (DEHOGA Bayern) bestätigt das hohe Niveau der Passauer Wolf Lodge & Therme in Bad Griesbach-Therme. Die Auszeichnung bietet den Gästen Orientierung bei der Buchung. Das Haus steht Urlaubern offen, ist Präventions- und Tagungsstätte und beliebte Location für weitere LebensArt-Angebote rund um das Betriebliche Gesundheitsmanagement.
Bei unseren geführten Nordic-Walking-Touren lernen Sie das Rottal von seiner schönsten Seite kennen.
Barfußlaufen ist eine Wohltat für den Körper. Mit diesen Tipps integrieren sie die schuhlose Fortbewegung in den Alltag.