Die Temperaturen sinken und die ersten Erkältungssymptome machen sich breit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie fit und gesund durch die dunkle Jahreszeit kommen und Ihr Immunsystem stärken können.
Die Rückkehr in den Alltag fällt nach dem Urlaub nicht immer leicht. Gerade noch am Strand, fühlen wir uns nach kurzer Zeit schon wieder urlaubsreif. Wir zeigen Ihnen, was Sie gegen das Tief nach dem Urlaub tun können.
Knapp ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Rückengesundheit langfristig verbessern können.